Коллекция: Растительный протеин
-
ICONFIT Растительный протеин (480 г)
Продавец:ICONFITОбычная цена €15,72 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€16,90 EURЦена со скидкой €15,72 EURРаспродажа -
Activlab VEGE PRO - 500 г
Продавец:ActivLabОбычная цена €11,15 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€11,99 EURЦена со скидкой €11,15 EURРаспродажа -
ALLNUTRITION VEGAN PROTEIN 500 g
Продавец:ALLNUTRITIONОбычная цена €14,27 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€15,34 EURЦена со скидкой €14,27 EURРаспродажа -
OstroVit Vegan Meal Shake 1000 г
Продавец:OstroVitОбычная цена €15,80 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€16,99 EURЦена со скидкой €15,80 EURРаспродажа -
PULS VEGAN PROTEIN PANCAKE MIX (500 г)
Продавец:PULSОбычная цена €13,94 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€14,99 EURЦена со скидкой €13,94 EURПродано -
ActivLab Soya Pro 500g
Продавец:ActivLabОбычная цена От €10,81 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€11,62 EURЦена со скидкой От €10,81 EURРаспродажа -
ICONFIT Superfoods Organic Hemp Protein 50% 200g
Продавец:ICONFIT5.0 / 5.0
(1) 1 всего отзывов
Обычная цена €7,77 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€8,35 EURЦена со скидкой €7,77 EURРаспродажа -
so good! Веганский протеиновый коктейль 450 г
Продавец:So good!Обычная цена €16,73 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€17,99 EURЦена со скидкой €16,73 EURРаспродажа -
PULS ADVANCED RECO порошок (500 г)
Продавец:PULSОбычная цена €15,80 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€16,99 EURЦена со скидкой €15,80 EURРаспродажа -
Ghost Vegan protein - 28 servings
Продавец:GhostОбычная цена €43,99 EURОбычная ценаЦена за единицу / за€47,90 EURЦена со скидкой €43,99 EURРаспродажа
Taimne valk: tähtsus ja mõju tervisele
Taimne valk ja selle eelised
Taimne valk, näiteks hernevalk, on meie toitumises oluline. See varustab keha asendamatute aminohapetega ning on suurepärane alternatiiv loomset päritolu valkudele neile, kes loomseid tooteid ei tarbi. Lisaks on taimsed valgud rikkad vitamiinide ja mineraalide poolest, mis on meie tervisele hädavajalikud. Kui valid taimed oma valguallikaks, saad mitte ainult vajalikud toitained, vaid toetad ka tervislikku eluviisi.
Kuidas valida õiged taimed?
Üha rohkem inimesi eelistab taimseid valke, kuid oluline on valida õiged allikad. Heaks näiteks on kaunviljad, pähklid ja seemned, mis sisaldavad rohkelt valku ning on kergesti kättesaadavad. Oma retseptidesse võid lisada näiteks tahinit või läätsesid, kuna need on suurepärane taimse valgu allikas. Nii saad mitte ainult maitsva toidu, vaid toetad ka oma tervist.
Taimsete valkude lisamine oma toidulauale
Söögi planeerimisel saab taimseid valke hõlpsasti lisada igapäevastesse roogadesse. See on suurepärane, sest näiteks hommikusöögiks võib valida taimse smuuti või õhtusöögiks kaunviljahautise. Igal juhul, tarbides rohkem taimseid valke, aitad oma kehal toetada lihaste kasvu ja tugevnemist. Seetõttu tasub kaaluda taimsete valkude lisamist oma igapäevasesse toitumisse.